忘却の彼方

最近はスピリチュアル情報によると次元上昇に伴って私たちの脳レベルでの混乱があり、記憶が飛んだり様々な現象が起きているそうです。
こんなことを言われると少し安心しますが、私のアタマもかなりいっちゃって老化と言われれば老化に過ぎませんが、まずはいろんなことを覚えていられません。予定も手帳に書いていないものは無いと思っているのが非常に恐ろしいです。
人の名前はまず思い出せず、携帯でも探せなくなり困り果てます。
顔は覚えているのですが、あなたの名前がわからず、目の前にいるあなたの名前を呼ぶこともできません。今更聞くこともできません。
もし目の前で私が苦しそうにしていたらご自分の名前を言ってみて下さい、お願いします！
過去のことも多くは忘れ去っていて数々の悪事も覚えていません、スミマセン！

名前を思い出すいい方法を知っていたら教えて下さい。

なぜか昔のヒット曲は歌えるんですが・・・・・・