新星サポーター☆チバU子

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★エッセンシャルオイル＆アロマタッチ体験会のお知らせ★

今回初の試みで、セラピスト歴25年の講師、青山先生に沼津に来ていただきまーす。
世界的に動いてるパワフルな先生なので私も刺激を受けられそう～！
あと２～３人でしたらまだ余裕があります。

～内容～
代替医療としてのエッセンシャルオイルのつかい方～新しい薬箱の内容～
ティータイムを挟んで
アロマタッチテクニック～実際にオイルを使用して実技を練習します
★サロンの新メニューに最適！
★家庭内やお友達同士での心身ケアに最適！
★未経験者でも楽しく行えます。

ドテラ社のオーガニックを超えた純度の非常に高いエッセンシャルオイルを使用します。
アロマってこんなに効果が高いものだったのか？とはドテラ社のオイルを使っての私の驚きです、とても魅力が高くて夢中です（笑）不器用な私でもアロマタッチの施術は皆さんに喜んでいただけていますのでぜひ知って活用していただきたいとみなさんをお誘いしました～

日時：11月6日（木）12：00～18：00
場所：木風舎
沼津市杉崎町12-22-2　美容室HOPI２F（向って左側の階段を上ります）
（お車はスポーツデポに駐車して下さい。荷物がある方は目の前の斜線スペースにお車を置いてお荷物搬入して大丈夫です）
持ち物：シーツ２枚、フェイスタオル、筆記用具、枕（ソバ枕以外で柔らかめのもの）２個くらいあるとよいかも、足の下や体の下に入れて体位を調節するものです。
マッサージのベッドを持ち込める方はベッドがあると非常に楽ですので、持ってきていただけたらありがたいです（搬入はお手伝いいたします）
ない方はマットレスが木風舎にありますのでなくても行えま～す。

参加費：3000円

わからないことがあったらお訊ねください。皆さんと集って楽しめたら幸いですヽ(´▽`)/チバＵ子






  

先週、沼津市体育館で体力測定をしていたので、いろいろ測ってもらいました。
数値なんてどうでも良くて、だって「生命力」って数値じゃ表せないじゃん、ナーンテ思ってますが、参考にはなりますね！

骨密度は２０代の平均をもはるかに上回り、足指力もバッチリ、もちろん柔軟性も飛びぬけてます。
「トーゼンでしょ」とゴーマンになりますが、人並すぎてガッカリしたのが反復横跳びや腹筋、握力など（笑）
やはり年齢と共に敏捷性は失われダンスのキレも悪くなるわけですわ。
体脂肪は20.5％でした。

いろんなボディワークに興味があって触れてもらうと言われるのは、私は外側に向かってがんばってるからだ。
合気道の稽古でも舞の練習でも力が抜けないのでよくわかる。
道端に蹴飛ばされて転がって「チクショー！」と思って砂を噛んで立ち上がって生きてきたのですが、これからは「男の方に守っていただいいて微笑んで生きていく」のが目標です。そしたら無駄な力も抜けるかしら。

今日は月に一度、伊豆コピエに出張してくれるクリスタルボールのMOKOさんの個人セッションを受けました。
伊豆コピエには本当に何か月ぶりかで行ったのですが会いたいと思っていた方も何か月かぶりでそこにいらっしゃったところに偶然遭遇しビックリ、時間がなくてお話は短かったのですが次の約束ができました。流れる時はそんなものなのですね。
その後は三島市谷田のワミレスさんのサロンでのヨーガ。
今回で３回目、いろんな年代の方と楽しくヨーガさせていただき、最後の皆さんの笑顔がうれしくなります。
夜からは合気道、という流れでした。

MOKOさんのセッション（全身にクリスタルボールの波動を受けた後に手放すエネルギーと手に入れるエネルギーのカードを引きます）で出た課題が最後の稽古後、先輩からアドバイスいただいてる最中にハッキリしたのですが、自分が出来ることが人が出来ないと不思議なんだけど、私にも「無理」「行うことに非常に抵抗がある」ことがあるってことに逆に驚いた。
それが非常にさもないことなんですよ。こんな弱虫でどうするのか！？？と思っちゃった。
こんなんでは守って下さりそうな素敵な男性に逆プロポーズなんてとてもできないわ～！大ショック(＠_＠;)

オチつけなきゃ（笑）
そんなんで今日は弱虫ぶりがかなり露呈しましたが、弱虫が自分を守ろうとしてがんばるからからだが緊張する私なのね。

弱虫の原因となっちゃった悲しみもまだからだの奥底に眠っていそうだし、からだを通しての自己発見は続きます。






  

いつもお世話になっている伊東のかりゆし工房さんの店舗「一枚の板」のヨーガタイムに呼んでいただきました。
木に囲まれたやさしさあふれる空間ですから、気持ち良いのは勿論です。

ヨーガは個人作業のようなものですが、最近は時間や空間や共に行う人たち、地域、国、地球という全体性の中での個人作業ってことをとても強調したくなってきています。
宇宙の中の「いま、ここ」・・・・ひとりひとりの感性が空間に反映され空間がどのようにも変化していきます。
同じ場所にいながらどこにでも飛んでいけたりもします。

昨夜はヨーガの後に俊行さん＆美奈子さんご夫妻のはからいで逸品持ち寄りパーティ！
素敵な皆さんの作る料理はモチロンステキ！！ついつい食べ過ぎマス・・・・。
最後は屋根に上ってしばらく月見タイム。
天が高くここから見る月はいつも虹色の中にあるように見えるのが不思議。

自分のこれからのヨーガは、こんな風に豊かな時間を提供するものでありたいなあと再確認できるような時間でした。

嬉しいです！


  

天からの声には逆らえません。

ある日ヨガという言葉が来て、いきなり猛進することになった経緯が過去にありましたが、今回は武道という言葉が降りて来て、「これはやれ！というのか、なんと無謀なことか・・・」と思いましたが、やるしかないので、武道の種類もいろいろありその違いもわからないまま初回見学に行った合気道に入会することに。

あとづけで合気道の始祖開祖・植芝盛平の言葉が書かれた本を読みさらに感動し、実際に稽古してみて、自分自身にとってとこれからの時代には大変重要なエネルギーだと確信、まさに巡り会えたのは必然と感じています。
今はどうしたら稽古の時間を作れるかしかアタマにありません。
まったくの単細胞でございますから・・・・

どんな武道もそうかもしれません。
驚いたのは形を通した日常への気づきです。

これまできちんと人と向き合えてこなかった自分の姿が浮き彫りになり、相手をしっかり感じることもできていなかったと反省いたしました。
へそは曲がってるし逃げ腰だし掴みも甘いし・・・・しかも肉体労働体験の浅い体なので体の使い方がからきしわかってない。
上半身の力みがなかなか取れません。
これはこれまで肩肘張って生きてきた証でもあり、そうでなければとてもじゃないけど根っこの弱い私はひとりで生きてこれなかったんだな、とこれまでの半生を振り返ったりです。

稽古ではモタモタと無様な様をさらしながらやっているわけですが、ある日稽古の前に開祖の本を開き飛び込んできた言葉、「魄の禊」をさせていただくつもりで稽古しようと思いました。思う通り形が自分の中に入らないのは穢（エゴ）があるためですから。
その日は稽古の後は深い瞑想の後と同じ感覚で合気道の形に「光」が入っていることを実際に感じた経験で歓びに涙が流しながら帰路に着きました。

いろんな方と組ませていただくことになるのですが、相手の方もどの程度私を捉えることができるか、が、上級者とそうでない方、あるいは合気という本当の意味が理解できている方かどうかで大変違っているような気がいたします。
「これはセックスの上手下手と大変かかわっているのではないか！！」とエロなこと！！も発見しました（笑）
だって、そうですよね、緊張も解けない初心者に自分の満足したいスピードで力技（合気にはないですが）みたいにくるなんて相手そっちのけでひとりでイッチャッテルようなもんでしょう。
二度とパンツ脱ぐもんかと思いますよね。
上手な方はほんと床に導くのがお上手なので、あれれ～と気持ち良い受け身になりますし、私のへなちょこ技にもきちんと応えてくださいますわ。

そんな老若男女の達人の方々に惚れ惚れしながら、５０歳の部活は続きます。

先月の行貝ちゑさん撮影の横顔バージョン。
あの、以前正面バージョンの写真載せたらアクセス数が５倍なんで、ビックリしました。
世間なんてそんなもんなんですね、毎回裸載せても全然いいんですけどね（笑）