5月半ば～定期スケジュール

新緑豊かな季節となりました。
みなさん健やかにお過ごしのことと存じます。
大変遅くなりました、5/12以降の定期ヨガスケジュールをアップします。

酵素風呂＋ヨガ　5/18　5/25（月）13：30～ヨガ、16：00～酵素風呂
　酵素風呂では「共鳴発汗」がされているのではないかと私は考えています。
　アーユルヴェーダ理論でも、共鳴発汗は重金属や有害物質（食べ物や環境汚染・肌から入る物質）から発汗されます。
　酵素風呂の効果はすごいと感じています！ヨガとの組み合わせでさらに健康体です。
木風舎ヨガ（スポーツデポ隣）
　10：00～5/20・27（水）
　19：00～5/13・5/27（水）
北上文化プラザ　JOY　5/14・5/21（木）9：30～
シスターズカフェヨガ　5/12（火）5/28（木）9：30～
ワミレスサロンでのヨガ　5/12（火）19：30～　5/31（日）15：00～
JOYの会　5/27（水）13：30～　沼津市第五地区センター
ピラティスボディスタジオ　5/23（土）10：00～
小田原いそしぎ　5/30（土）10：00～
Mホール（沼津市港大橋近く）毎週金曜日19：00～
蓮着寺（伊東市城ケ崎）5/20（水）18：00～

アントレ出勤日　5/26（火）11～18時

静かなエネルギーの流れる沼津市足高の自宅でもアロマタッチ、ヨガ、占い等の個別セッション、友人同士でのセッション受け付けております。組み合わせ自由です。
どうぞお越しくださいね～

健やかに和やかに！